This post will clarify how you can use essential oils to find the right balance between stress and zen attitude, anxiety and the “do not care about anything” kind of spirit, the “out of order” woman versus hysterical hyperactive girl, well, you name it, as women, we really enjoy using essential oils for our daily women mood, it is definitely a must for wellbeing
1 The Super fatigued woman’s aromatic recipe
Prepare a blend of:
-20 drops of Pine Sylvester essential oil
-20 drops of Hô leaves essential oil
-10 drops of Cinnamon essential oil
-50 drops of Hazelnut botanical oil
In olfactotherapy: (the small volatile molecules of essential oils are reaching very easily our brain thanks to our olfactive buds), you can have a bottle in your handbag and inhale this blend when needed.
Apply 10 drops of your blend (or use a roll on) on your back, around your kidneys area.
2 The super stressed woman’s aromatic recipe
Prepare a blend of:
-20 drops of sweet orange essential oil (zest)
-20 drops of lavender essential oil
-20 drops of mandarine essential oil
-60 drops of plum kernel oil
Apply 8 drops on your solar plexus, or use a roll-on (around your stomach, close to the ribs cage) 3 times per day. Take advantage of these few seconds while applying your blend…to think about a deep breathing. These 2 actions together will enable the oils to penetrate in your bloodstream AND by inhalation (olfactotherapy) to reach directly your brain.
3 The So Lacking of Confidence Woman’s aromatic recipe
Prepare a blend of:
10 drops of Sandalwood Essential oil
5 drops of Rose Essential oil
10 drops of Ylang-Ylang Essential Oil
30 drops of Jojoba Botanical Oil
Apply 3 drops on your wrists (or use a roll-on). When needed, inhale your wrist deeply a few times. The main action will be thanks to olfaction for this blend (olfactotherapy, the volatile scents of your essential oils will reach directly your uncounscious brain. Your oils will diffuse slowly during the day. Apply twice a day.
4 The Woman who needs To Let It Go Aromatic Blend
Prepare a blend of :
20 drops of Sandalwood Essential Oil (ethical please)
10 drops of Mandarin Essential Oil (zest)
20 drops of Frankincense Essential Oil
60 drops of jojoba botanical oil
Apply with a roll-on as much as need on your wrists, and take a few seconds to put the palms of your hands on your face, having your wrist close to your nostrils, inhale, exhale, enjoy the moment and remind you all the good thinks that you have already accomplished today (this will help you to accept the fact that you are not perfect…yes beauty…you are excellent, isn’t it enough 😉 )
5 The Woman Who Feels Depressed Aromatic Blend
Prepare a blend of:
20 drops of Hô Leaves Essential Oil
5 drops of orange (zest) Essential Oil
20 drops of Frankincense Essential Oil
5 drops of Geranium Essential Oil
60 drops of Plum Botanical Oil
Apply with a roll-on as much as need on your wrists, and take a few seconds to put the palms of your hands on your face, having your wrist close to your nostrils, inhale, exhale, make yourself as tall as you can, let the scents smoothly and gently invade your senses. Embrace the moment and picture nice moments of your life, nice projects, nice places.
This is a complement to your actual medical treatment if you have one. Please don’t stay alone or keep your dark thoughts for yourself and seek for medical help if your depression is chronic.
How can these Blends be so Effective on Your Mood:
As I rapidly mentioned above: thanks to your olfaction buds, the volatile molecules of your essential oils will reach directly your unconscious brain :the archaic brain, the one we don’t control, though it controls main of our instinctive behaviors (This technic is called olfactotherapy and is now used in many palliative centers in French hospitals). You can read the entire mechanism in this post: How essential oils have a direct impact on our whole body’s hormones
Enjoy beautiful and natural scents, and thank you for liking and sharing ❤
The Spoiled Bee Team Xx
Les 5 Synergies d’Huiles Essentielles pour pour le Bien Etre des Femmes
Cet article expliquera comment vous pouvez utiliser les huiles essentielles afin trouver le bon équilibre entre le stress et l’attitude zen, l’anxiété et l’esprit “ne vous souciez de rien”, la femme “HS” et la femme “hystériquement” hyperactive, et bien, vous le savez, en tant que femmes, nous aimons vraiment utiliser les huiles essentielles pour notre bien être au quotidien, c’est vraiment un must pour notre santé
1 Le mélange Aromatique de la Femme Super Fatiguée
Préparez un Mélange de:
20 gouttes d’huiles essentielle de pin sylvestre
20 gouttes d’huile essentielles de feuille de Hô
10 gouttes d’huile essentielle de cannelle écorce
50 gouttes d’huile végétale de noisette
Appliquez 10 gouttes de ce mélange (ou utilisez un Roll-on) dans votre dos, au niveau de vos reins le matin
En olfactothérapie, les petites molécules très volatiles des huiles essentielles atteignent très rapidement votre cerveau grâce à vos neurones olfactifs. Vous pouvez conserver votre bouteille dans votre sac et inhaler ce mélange quand le besoin s’en fait ressentir
2 Le mélange aromatique de la femme hyper stressée
Préparez un mélange de:
-20 gouttes d’huile essentielle d’orange douce (zeste)
-20 gouttes d’huile essentielle de lavande
-20 gouttes d’huile essentielle de mandarine
-60 gouttes d’huile de noyau de prune
Appliquez 8 gouttes sur votre plexus solaire, ou utilisez un roll-on (autour de votre estomac, près de la cage thoracique) 3 fois par jour. Profitez de ces quelques secondes tout en appliquant votre mélange … pour vous concentrer sur une respiration profonde. Ces deux actions combinées permettront aux huiles de pénétrer dans votre circulation sanguine ET par inhalation (olfactothérapie) d’atteindre directement votre cerveau.
3 Le Mélange Aromatique contre le Méchant Manque de Confiance
Préparez un mélange de:
10 gouttes d’huile essentielle de bois de santal
5 gouttes d’huile essentielle de Rose de Damas
10 gouttes d’huile essentielle d’ylang Ylang
30 gouttes d’huile végétale de jojoba
Appliquer 3 gouttes de votre synergie sur l’intérieur de vos poignets (ou utilisez un roll-on), inhaler profondément vos poignets durant quelques respiration lorsque le besoin s’en fait sentir. L’action principale pour cette synergie sera par olfaction (l’olfactotherapie, les petites molécules très volatiles des huiles essentielles atteignent très rapidement votre cerveau grâce à vos neurones olfactifs. Vous pouvez conserver votre bouteille dans votre sac et inhaler ce mélange quand le besoin s’en fait ressentir
4 La Synergie aromatique pour les femmes qui ont besoin de lâcher prise
Préparez un mélange de:
20 gouttes d’huile essentielle de Bois de Santal
10 gouttes d’huile essentielle de mandarine
20 gouttes d’huile essentielle d’encens oliban
60 gouttes d’huile végétale de jojoba
Appliquez avec un roll-on aussi souvent que nécessaire sur vos poignets et prenez quelques secondes pour mettre les paumes de vos mains sur votre visage, en plaçant votre poignet près des narines, inspirez, expirez, profitez de ce moment et rappelez-vous positivement de toutes les bonnes choses que vous avez déjà accomplies aujourd’hui (cela vous aidera à accepter le fait que vous n’êtes pas parfait … oui ma belle … vous êtes excellente, n’est-ce pas dèjà fabuleux ;))
5 La Synergie d’Huiles Essentielles pour les Femmes qui se sentent déprimées
Préparez le mélange:
20 gouttes d’huiles essentielle de feuilles de Hô
5 gouttes d’huile essentielle d’orange douce (zeste)
10 gouttes d’huile essentielle d’encens oliban
5 gouttes d’huile essentielle de géranium
60 gouttes d’huile végétale de prune
Appliquez avec un roll-on autant que nécessaire sur vos poignets et prenez quelques secondes pour mettre les paumes de vos mains sur votre visage, en plaçant votre poignet près des narines, inspirez, expirez, redressez vous, grandissez vous, laissez les parfums doucement et subtilement envahir vos sens. Embrasser le moment et imaginer de beaux moments de votre vie, de beaux projets, de beaux endroits.
Ceci est un complément à votre traitement médical actuel si vous en avez un. Ne restez pas seul et ne gardez pas vos pensées sombres pour vous-même et faites appel à un médecin spécialiste si votre dépression est chronique.
Comment ces Synergies Peuvent elles Etre si Efficaces Sur notre Humeur?
Comme je l’ai rapidement mentionné ci-dessus: grâce à vos neurones de l’olfaction, les molécules volatiles de vos huiles essentielles atteindront directement votre cerveau inconscient: le cerveau archaïque, celui que nous ne contrôlons pas, bien qu’il contrôle l’essentiel de nos comportements instinctifs (Cette technique est l’olfactothérapie et est maintenant utilisé dans de nombreux centres de soins palliatifs dans les hôpitaux français). Vous pouvez lire le mécanisme entier dans cet article: Comment les huiles essentielles ont un impact direct sur les hormones de tout notre corps
France's Natural Beauty Secrets 