Choosing the right shampoo is very important to have fa…bu….lous looking hair.

Our choice: Homemade DYI Shampoo (obviously best for your hair as tailor- made!) 

One of the key element is the pH of a shampoo.

Undoubtedly, the acidity of your shampoo will have a huge impact on how your hair will look.

So, how do you mesure your shampoo’s acidity, and how does it have an impact on hair luster ?

pH stands for Hydrogen potential, it defines the acidity or alkalinity of an element (a liquid….the skin, hair…). PH goes from 1 up to 14

7 being neutral, any pH under 7 is acidic, any pH above 7 is alkaline.

To give examples, lemon has a pH of 2 (acid), water is usually neutral with a PH of 7 and baking soda has a PH of 8,4 (alkaline).

How to measure the PH of your DIY Cosmetic:

Well, you can use pH strips by dipping the pH testing strip into your shampoo or other cosmetic products and comparing the colour references. This will give you the pH of the formula pretty easily.

 What is the hair’s pH ?

Healthy hair has an acidic pH around 5,5 (the skin also has an acidic pH). This acidity is coming from sebaceous glands’ secretion in our scalp and skin. This enables our skin and scalp to be protected thanks to the hydro lipidic coating (our sebaceous secretion).

The scalp produces more sebaceous secretion than skin…it helps protect the hair against dehydration and also forms a natural barrier against bacteria and other pathogen agents (fungus or viruses).

If you heard about rinsing your hair with vinegar to get shiny hair…this is why…hair loves acid.

 What is the benefit of acid on your hair?

If you ever tried to make a dry shampoo with only baking soda…you probably noticed how rough, dry and tangled you hair turns? This is because your hair pH is disturbed, it lost its protection and coating and this opened the hair fibers, damaging it in the process. Unlike baking soda, vinegar or lemon juice will detangle your hair, making it look soft and shiny, acid will have the tendency to tighten the hair cuticle, smoothing the hair fiber.

What is the ideal pH for your shampoo?

The ideal PH should be between 4,5 and 7.

How will you determine the right pH for your hair:

Usually the right pH for hair will turn around 5 to 5,5. So if you have dry to normal hair, this is what you are aiming for. However, oily hair suffers from too much sebaceous secretion and using a shampoo with pH that is too acidic will maintain the oily secretion. Therefore, for oily hair, we will need to neutralize the acidity of the scalp by using a more alkaline shampoo or even using a neutral (pH 7) shampoo. Although this solution does not solve the hyper active sebaceous secretion, it will help massively the look and feel of your hair. Long term, if you would like to combat oily hair, it is best to try and slowly spread out washes by using a dry shampoo in between and tying your hair back (dry shampoo recipes to come soon). This will help progressively balance your scalp. Easier said than done but really worth it in the end!

How to find the natural balance for your scalp:

• The first think to consider is to try and avoid shampoos that are packed with chemicals, that irritate the scalp ( yes….by using most store-bought shampoos, the wrong scalp balance is maintained….again and again). Other factors can interfere with your scalp’s balance, such as hormones, diet, hairstyling tools and of course genetics.
•  Using a super soft natural shampoo is the second thing to consider (see the recipe below). Using your tailored homemade DIY shampoo allows you to add the right essential oils for you and your scalp type.
• You may also want to consider using a scalp scrub once a week which is going to help massively in getting rid of dead skin cells and leftover product residue. Your scalp will breathe and thank you for it! (Scalp Scrub recipe coming soon).
• Last tip and we know this is a bit of an investment but look into silk pillow cases. This will keep your hair fibers from going crazy over night  and added bonus, your skin will also thank you.

If you have dry hair:

Here is a selection of effective essential oils (EO)

♣ Sandalwood EO ♣ Sage EO ♣ Lavender EO ♣ Geranium EO ♣ Rosemary EO ♣ Ylang-Ylang EO

An exemple of a well balanced and pleasant fragrances would be Sandalwood with Geranium and Ylang-yYang. For men, our advice would be to use Sandalwood, Lavender and some Geranium

If you have oily hair:

Here is a selection of essential oils that can be used in synergy…or individually

♣ Rosemary EO ♣ Juniper EO ♣ Sage EO ♣ Tea-Tree EO ♣ Grapefruit EO ♣ Cypres EO             ♣Cedar-Wood EO ♣ Lemongrass EO ♣ Petit-Grain EO ♣ Lemon EO ♣ Basil EO ♣ Lavender EO

find all the infos on this guide: DIY Hair care with essential oil guide 

How to make your DIY Super Soft Shampoo

Our advice would be to mix a few drops of the above EO with a neutral  ready to use shampoo.  You can either buy a neutral base or realize it yourself with the recipe below.

The ingredients needed for the Base:

-50 grams of lauryl glucoside ( very soft tension active ingredient: this will allow the formula to foam and wash)

-45 grams of decyl glucoside (another natural tension active ingredient, also from coconut sugar or corn)

-40 grams of Rose floral water

-1 gram of grapefruit seed extract: preservative and anti oxidant

Mix all of the above in a bowl, stiring well and then slowly adding the desired EO.

If you use the ready to use base…skip this first step and go straight to adding your favourite EO.

The ingredients needed to make an ultra soft shampoo:

• Neutral gel for washing: 150 grams (see above)
• Vegetal glycerine: 60 grams
• Vegetal silicon-like: coco-caprylate: 15 grams
• Babassu vegetable oil: 15 grams
• Xanthan gum 1 tbsp or 3,7 grams
• Acid balance: with fruit acids: citric acid: 1 gram
• Essential oils ( We use Hô wood essential oil, but up to you to follow the recommendations above according to your hair type); 90 drops.

Mix all the ingredients together and check the pH. You can adjust the pH by adding a pinch of citric acid if you want your PH lower.

Oh…and we almost forgot…sometimes we like to add honey in our shampoo…excellent for the scalp…and for nourishing the hair (add no more than 1/2 a tablespoon per 250ml of shampoo as it will become hard to rinse otherwise).

Have you ever tried to make your own shampoo? By following these easy steps…it is now easy to avoid all the chemicals, paraben, preservatives…and all the petrochemicals such as synthetic silicone.

Be a Happy Natural Beauty…

Xx

The Spoiled Bee

Recette de Shampoing Maison; PH parfait pour Chevelure Brillante

Choisir le bon shampoing est très important pour que notre chevelure soit fa….bu….leuse…

Mon Choix: Shampoing fait maison est le meilleur pour moi (en effet, je le fais sur mesure) 

Un des Eléments clé est le PH du Shampoing.

En effet, l’acidité du shampoing va avoir un impact important sur l’aspect de nos cheveux.

Donc, il est important de savoir comment mesurer l’acidité de notre shampoing et comment cette acidité joue sur la brillance de notre chevelure.

PH veut dire potentiel hydrogéné, le PH définit si une substance est acide ou alcaline (un liquide,…ou notre peau….nos cheveux..) Le PH va de 1 à 14.

7 étant neutre, tout PH inférieur à 7 est acide, tout PH supérieur à 7 est alcalin.

Pour avoir quelques repères, le citron a un PH de 2, l’eau a habituellement un PH neutre de 7 et le bicarbonate de soude un PH de 8,4 (alcalin)

Comment mesurer le PH de notre Cosmétique DIY -Maison?

Il est facile d’utiliser des bandelettes de mesure du PH, en trempant une bandelette dans le produit puis en comparant les couleurs de référence, ces dernières vont nous indiquer le PH du produit très facilement.

Quel est le PH des Cheveux?

Des cheveux sains ont un PH d’environ 5,5 (la peau a également un PH acide) Cette acidité provient des sécrétions de nos glandes sébacées au niveau du cuir chevelu ( et de la peau). Ces sécrétions permettent une protection hydro-lipidique de notre cuir chevelu et de notre peau .

Le cuir chevelu produit beaucoup de sebum afin de protéger le cheveu contre la déshydratation, en formant une barrière naturelle contre les bactéries et autres agents pathogènes (mycoses et virus) .

Si vous avez déjà entendu parler de rinçage au vinaigre pour avoir des cheveux brillant…en voici la raison….les cheveux aiment l’acidité.

 Quel bénéfice apporte l’acidité à vos cheveux?

Si vous avez déjà essayer de faire un shampoing sec avec du bicarbonate de soude pur…vous avez probablement remarqué à quel point vos cheveux deviennent rèches, sont emmêlés et secs?  C’est parce que le PH de vos cheveux est perturbé, le cheveu a perdu sa protection et son gainage lipidique (huile) , allant même jusqu’à écarter les écailles du cheveu, endommageant sa structure.  A l’inverse du bicarbonate de soude, le vinaigre ou le jus de citron va aider au démêlage des cheveux, les rendant soyeux et brillants, l’acide aura tendance à resserrer les écailles, assouplissant la fibre capillaire.

Quel est le PH idéal d’un shampoing? 

Le PH idéal se situe entre 4,5 et 7.

Comment déterminer le bon PH pour vos cheveux: 

Habituellement, le bon PH est autour de 5 à 5,5. Cependant, des cheveux à tendance grasse vont souffrir s’il se crée trop de sécrétions séboréiques, dans ce cas, utiliser un shampoing à PH trop acide va maintenir l’excès de sécrétion.  Donc, pour des cheveux à tendance grasse, nous aurons besoin de neutraliser l’acidité du cuir chevelu en utilisant  un shampoing plus alcalin (6 ou même 6,5), parfois même en utilisant un shampoing au PH de 7 . Par contre, il est à noter que cette solution ne résoudra pas l’hyper sécrétion de sebum.  Dans ce cas, on va avoir besoin de ré équilibrer la réaction du cuir chevelu petit à petit.  Les shampoings quotidiens éliminent le gainage naturel, empêchant le cuir chevelu…et la chevelure, de trouver son équilibre naturel.

Comment trouver l’équilibre naturel de votre cuir chevelu: 

-La première chose à considerer est d’éviter les shampoing bourrés de produits chimiques réputés pour être autant d’irritants du cuir chevelu ( et oui…en utilisant des shampoings du commerce…un mauvais équilibre lipidique (d’huile) est maintenu…encore et encore…) D’autres facteurs, tels que les problèmes hormonaux ou alimentaires peuvent interferer dans l’équilibre du cuir chevelu.

– Utiliser un shampoing hyper naturel et très largement formulé avec des substances hydratantes naturelles sera le deuxième point. Voir la recette ci-dessous.

– Utiliser votre shampoing fait sur mesure vous permettra d’ajouter les huiles essentielles parfaitement adaptées en fonction de vos propres critères: type de cuir chevelu.

Si vous avez les cheveux secs:

Voici une sélection d’huiles essentielles (HE) efficaces: 

♣ bois de santal (uniquement si d’origine éthique pour l’environnement)  ♣ sauge sclarée  ♣ lavender vraie ♣ geranium rosat ♣ romarin ♣ ylang-ylang

Afin de permettre de trouver un équilibre de fragrance harmonieux, j’utilise le bois de santal avec le géranium et l’ylang-ylang….pour les hommes, je recommanderais le bois de santal, la lavande vraie et un peu de géranium.

Si vos cheveux sont a1 tendance grasse: 

Voici une sélection d’huiles essentielles qui peuvent être utilisées seules ou en synergie…

♣ romarin ♣ genévrier ♣ sauge sclarée ♣ tea tree ou arbre à thé ♣ pamplemousse ♣ cypres     ♣cèdres de l’Atlas ♣ citronnelle ♣ petit-grain ♣ citron ♣ basilique ♣ lavande vraie

voici un lien vers un guide plus précis (en anglais): DIY Hair care with essential oil guide 

Comment faire votre DIY shampoing super doux 

Mon conseil serait d’utiliser une base lavante neutre prête à l’emploi, mais libre à vous de réaliser votre propre base lavante.

Pour les plus téméraires (en fait, ce n’est pas si compliqué rassurez vous): vous aurez simplement besoin de faire chauffer au bain marie dans un bol #1: les tensio-actifs, dans un bol #2, faire chauffer au bain marie l’hydrolat de rose, puis de mélanger les ingrédients des deux bols ensemble afin d’obtenir une texture de gel.

Les ingrédients nécessaires pour réaliser la base lavante: 

-50 grammes de lauryl glucoside ( un tensio actif (lavant-moussant) super doux fabriqué à base de sucres de coco ou de mais

-45 grammes de  decyl glucoside (un autre tensio actif, aussi fabriqué à base de noix de coco et/ou de maïs.

-40 grammes d’hydrolat de rose

-1 gramme d’extrait de pépin de pamplemousse: un bon conservateur naturel et anti oxydant.

Si vous utilisez la base prête à l’emploi, zappez cette étape ci dessus…

Les ingrédients nécessaires pour faire un shampoing ultra doux naturel: 

• Base neutre lavante: : 150 grammes (voir ci-dessus)
• Glycerine végétale: 60 grammes
• Silicon-like végétal: coco-caprylate: 15 grammes
• Huile végétale de babassu : 15 grammes
• Gomme de Xanthan: 1 cuillère a café ou 3,7 grammes
• Acide pour équilibre le PH: à base d’acide de fruit: acide citrique: 1 gramme
• Huiles essentielle ( j’aime utiliser le bois de Ho, mais vous pouvez tout à fait suivre les recommandations ci-dessus pour un soin capillaire sur mesure, adapté à votre type de cuir chevelu)  90 gouttes.

Mélanger tous les ingrédients puis vérifiez le PH, ajoutez une pincée d’acide citrique si vous désirez descendre le PH (à manipuler avec des gants bien entendu) . J’utilise un PH de 5, mon cuir chevelu et mes cheveux  sont très secs…et je ne me fait qu’un shampoing par semaine (sans avoir les cheveux gras ni de démangeaisons du cuir chevelu).

Oh, et j’oubliais…de temps en temps, j’ajoute un petit peu de miel quand je prépare mon shampoing…excellent pour le cuir chevelu, et pour nourrir le cheveu (mais pas plus qu’une demie cuillère à soupe/ 250ml de shampoing ou il deviendrait difficile de rincer). Cela pourra faire l’objet d’une autre recette partagée…

Avez vous déjà essayé de faire votre propre shampoing? En suivant ces étapes…c’est maintenant  facile de réaliser un shampoing sans produits chimiques, sans paraben ni conservateurs …et le tout sans pétrochimie tels que les silicones synthétiques.

Le bonheur est dans le pré….ou dans la nature 🙂

Xx

The Spoiled Bee